FF Cyfrif i Lawr at Nadolig - 6 Wythnos o Arferion Meicro
Mon 07 Nov
|Fiercely Fit Facebook Private Page
Ar gyfer menywod prysur sydd am adennill rheolaeth dros eu hiechyd a'u lles heb orfod cyfaddawdu ar amser.
Time & Location
07 Nov 2022, 00:00 – 18 Dec 2022, 12:00
Fiercely Fit Facebook Private Page
Guests
About The Event
Croeso i Traciwr Arferion 6 wythnos FF sy'n helpu i'n cadw ni'n atebol yn arwain at wythnos y Nadolig.
Lawrlwythwch eich copi rhad ac am ddim o'r Traciwr a Chynlluniwr trwy'r wefan: https://www.fiercelyfit.co.uk/shop
Nod "Arferion Meicro" yw dewis arferion dyddiol bach y gellir eu cyflawni i hybu cysondeb yn ystod y cyfnod prysur hwn - mae 10 munud yn well na 0 munud!
Gallwch ddewis yr un gôl ddyddiol o '10 munud o Symudiad', neu mae lle i ychwanegu nodau dyddiol ychwanegol os dymunwch. Mae yna hefyd le dewisol i osod nodau wythnosol.
Enghreifftiau o nodau dyddiol:
myfyrio am 5 munud.
Tickets
FF 6 Wythnos o Arferion Meicro
Ar gyfer menywod prysur sydd am adennill rheolaeth dros eu hiechyd a'u lles heb orfod cyfaddawdu ar amser.
£0.00
Sale ended